Памятка больному глаукомой - как вести себя с диагнозом "глаукома
Пациентам с глаукомой нужно соблюдать ряд правил:
- Следовать указаниям лечащего офтальмолога, не пропуская закапывания препаратов;
- Не использовать лекарства, содержащие стрихнин, белладонну, кофеин, атропин;
- Сообщит своему терапевту о наличии глаукомы;
- Проводить лечение сопутствующих заболеваний (гипертония, сахарный диабет, атеросклероз);
- Всегда советоваться с офтальмологом по поводу препаратов, назначаемых другими специалистами;
- Избегать стресса дома и на работе, стараться сохранять спокойствие;
- Спать восемь часов в сутки, принимая снотворное только по назначению врача;
- Избегать работы новью, не поднимать тяжелые предметы, не пребывать длительно в наклоненном положении тела;
- Вести подвижный образ жизни, заниматься кардиотренировками, гулять на свежем воздухе как можно больше времени;
- Не находиться длительно в темном помещении, смотреть телевизор только в освещенной комнате;
- Не допускать переутомления глаз при чтении;
- Нельзя длительно находиться на солнце с непокрытой головой;
- Не употреблять кофе, крепкий чай, спиртные напитки, не курить;
- Обогатить рацион кисломолочными, растительными продуктами, рыбой, нежирным мясом, бобовыми;
- Избегать запоров;
- Не купаться в холодной воде и переохлаждаться на улице;
- Нельзя париться в бане или сауне;
- Проводить повторные курсы поддерживающей терапии дважды в год;
- Контролировать внутриглазное давление каждый квартал;
- Посещать офтальмолога не реже двух раз в год.